Kattints, lájkolj, de még semmi nincs ott:P
Browsing Category:
Egyéb
- tejet, tejterméket (van pár kivétel, azokat lehet)
- glutént (semmilyen formában. Gluténmentes lisztkeveréket sem, mert abban kukorica van, kukoricát meg más miatt nem lehet)
- cukrot csak minimális mennyiségben, ami azt jelenti, hogy a 4 fős családunknak egy kiló cukor egy hónapra bőven elég. Nyírfacukrot, eritritolt, juharszirupot, agavét, mézet egyéb ilyen cuccokat szigorúan tilos.
- nem ehetünk húst, csak heti 2x (ez nem két napot jelent, hanem két étkezést), és ez is csirkemell
- a hal is hús, és csak bizonyos halakat lehet enni (többféle szempont alapján válogatva: antibiotikum, fehérjetartalom, stb.)
- bizonyos zöldségeket és gyümölcsöket egyáltalán nem ehetek
- nem lehet kakaót, alkoholt, zselatint, sütőport, élesztőt
- semmit, amiben nátrium glutamát, színezék, tartósítószer van
Oké, tankoltunk, és vettünk kaját.
És kész.
Ja, NYILVÁN vettem vécépapírt, voltam gyógyszertárban, de ennyi.
Mennyit spóroltunk? Rengeteget. Le se merem írni.
Hogy bírjuk?
Jól.
Úgyhogy mindenképp kitartunk a 30. napig
———————-
Egy dolog becsúszott: ahogy írtam, elromlott a konyhai aprítóm fedele, úgyhogy kellett újat rendelni (figyelj, elájulsz) 7000 Ft-ért.
Hétezer.
Beszarás.
———————–
Mi van még?
Hát… jól haladok a lomtalanítással is, és évek óta először jóleső érzés volt végignézni a házon. Úgyhogy ezt sem hagyom abba;)
———————–
Jövő csütörtökön teljes átvilágítás: mammográfia, mell ultrahang, mellkasröntgen, hasi ultrahang, kismedence ultrahang. Ultra jó lesz.
egy petrezselymes krumpliig
krumpli megpucol, kockára vág, megfőz, leszűr. Kókuszzsírban 1 gerezd fokhagyma lepirít, petrezselyem apróra vágva hozzáad, ebbe felkockázott főtt krumpli beleforgat, tovább pirít, elzár)
és tonhalas puffancsig jutottam.
két tonhal konzerv, iszonyú sok petrezselyem, egy kis víz (úgy egy deci). Két tojás. Összekever. Só (sok. sok só. nem bírom, ha sótlan az étel és nem is egészséges. Igen, jól olvasod, egészségtelen, ha nem sózol).
Én külön zsiradékot nem tettem bele, mert olyan tonhal konzervem volt, ami nővényi olajos, szóval nem kellett bele külön.
Ment a masszába két gerezd fokhagyma, és annyi rizsliszt, hogy sűrű palacsintatészta legyen. Ha úgy érzékletesebb, akkor olyanra keverd, mint ha a tejfölös dobozban megkevered a tejfölt, csak egy kicsit folyósabbra.
És soha többet ne egyél tejfölt. Soha-soha többet. Evör.
Na kókuszzsír melegít, kanállal beleszaggat, kisüt, és isteni egy kis salátával/koktélparadicsommal. A salátába semmi más nem kell, mint a zöldség, egy kis olaj és mustár. Semmi. Más.
.png)
Után elindult a pokol: ma már nyelni sem tudok (megint) és újabb antibiotikum kúra jön.
————-
Roppant bánatos vagyok és a roppant bánatomra Grace klinika és almapüré kell. Kanállal.
————-
nagyon úgy tűnik, hogy folytatódik a költés-diéta, ugyanis egy nagy (és meglehetősen drága) fába készülök vágni a fejszémet.
Tavaly azzal hessegettem el, hogy majd ha kicsit megerősödtem, majd akkor (meg persze ki a franc akar kidobni egy raklap lóvét, ha feldobja a talpát…?).
Nos, a talpam a földön, illetve a föld felett 10 centivel, ugyanis sikerülni fog. Azaz sikerülnie kell. Nagyon szeretném, és a kínom az, hogy mg két hét, mire kiderül, hogy lesz-e rá anyagi fedezet.
——————–
Tök sok kérdést kaptam arról a tanfolyamról, amire most járok. Khömmm. Aki VALAHA járt már a kezeim között, az tudja, hogy az energetizálás, energia gyógyászat, arcdiagnosztika abszolút a repertoárom szerves része volt. Én elmondtam. Nem csináltunk belőle nagy ügyet, így nem érezte magát hülyén se a vendég, se én.
Mindig összekacsintottunk, egy “Ági, te boszi vagy, basszus”-sal lezártuk, és kész.
Nos, most kibontom. Kibővítem, átrágom, felfrissítem.
Márcsak azért is, mert a saját arcomon nem láttam a bajt. Másén igen, mindig mindent, de a sajátomon nem.
Tehát energiagyógyászat, csakraterápia, ayurvédikus szemlélet, arcdiagnosztika.
Nyugi, még mindig én vagyok.
Nem, nem hordok batikolt felsőt.
Csak többet tudok a világról, mint eddig.
Nos.
Legyen otthon:
– rizs
– krumpli (bőven)
– vaj, olaj vagy kókuszzsír
– vegyél gombát (mindegy, milyen!)
– rizsdarát (ez lesz a legnehezebben beszerezhető tétel)
– tojást
– paradicsompürét
– rizslisztet
– almát
– mazsolát
– és ha van Penny a közeledben, akkor sissi tejszínt (10%-os)
– fokhagyma
Semmi flancosat nem készítünk, nem lesz turbómenü, csillivilliparádé, sőt, igazából azt sem tudom, hogy mit főzünk majd, de ezekből rengeteg dolgot lehet.
Nálam mindig van itthon tonhal konzerv, csirkemell filé, almapüré (aldi, gyerekek, aldi!! a mazsolák mellett!!), olajbogyó, mustár.
hogy mit és hogyan eszünk.
Azt hiszem, elmondhatom, hogy a lehetetlen mégiscsak létezik: 10 hónapja nem eszünk
És jelentem, megvagyunk. Köszönjük, jól vagyunk, megoldjuk, és nem, nem kell mindenkinek így.
Imádom, amikor elkezdik fejtegetni, hogy ez most melyik diéta, és hogy ő tulajdonképpen ugyanezt csinálja, csak… Nincs csak. Ami nem ez, az nem ez, akkor ő másfélét csinál.
Lehet jó, működhet, de az nem ez.
Ph, vércsoport, paleo, gm, tejmentes, lúgosító, detox, Kína-tanulmány, vegán elemek, májdiéta, inzulinrezisztens (nyilván ott még a ch-t is kell számolni), ez mind ez, ráadásul nem megengedő, hanem megvonó formában azaz nem emelünk át ételeket, hogy akkor csapjuk hozzá még ezt is, hanem pont kihúzzuk a tételeket, hogy akkor ezt SEM szabad.
Változatos? Nagyon.
Időigényes? Nem számít, ha beteg vagy. Tényleg. Ha ráérsz kifogást keresni, akkor nem vagy elég beteg.
Ez az egyetlen üdvözítő módszer? Nekem igen. Mindent kipróbáltam, de nekem igen. Ez, és csak ez.
A gyerekek bírják? Nem kell “bírni”. Finomakat eszünk és minden nap van süti.
Mindent értek, hogy miért így vagy úgy van? Igen, értem, a mechanizmust mindenképp, de a biokémiai válaszok már nem az én hatásköröm.
Hát, így.