Kategóriák
mindennapok

Nyertesek, vesztesek

Nyert a Saul fia, a meggyes chia puding, láthatom a Marie Antoniette musicalt premier előtt, újra a 42-esés a 40-es farmer méret között vagyok. Szuperjó filmeket láttam a hétvégén (megnéztem a Gone Girlt, a Deja Vu-t és egy harmadikat, amire nem is emlékszem, hogy mi volt, de ez a kettő megmaradt). Egyáltalán nem visel meg a húsmentes, tejmentes, gluténmentes böjt: még egy 3 napos zöld lötyi kúrával is megfejelem majd.

Jó hír, hogy elindultak a fermentált zöldségeim és a kombucha is szépen növekszik, de a ferment-katasztrófa elkerülésére rendeltem leszorítókat is, azokkal tuti nem bukkan ki a víz alól semmi. Holnap vagy holnapután ide is ér 🙂

Az élet azonban nem fenékig tejfel: óriási herpesz vírus van a számon, a műtött oldalon bedurrant egy nyirokcsomó, fáj a torkom. Rettenetes szusit tekertem szombaton (nem jól ízesítettem be a rizst, onnan meg már mindegy), Medvével még mindig nem napfény-boldogság a helyzet (most mondjam, hogy kihajítottam egy talpas virágkaspót az ablakon?) és nem vittem vissza a könyvtárba a könyveket. Gergő megint köhög, úgyhogy most itthon van mindenki, palacsintát reggelizünk, aztán jön apukám, minket pedig bekérettek az óvodába.

Így indul a hét.

Tulajdonképpen több a jó, mint a nem jó.

 

Kategóriák
mindennapok

Borúra derű, derűre egy kalap fosnyávogáskaka

Fos-szar-fosfostrágyaszarszarszemétszar, mindössze ennyit tudok elmondani a tegnapi meg a mai napomról.

A tegnapi simább ügy, 5 óra vezetéssel, egy viszonylag élhető megbeszéléssel, egy éhségtől kopogó szemű hazaúttal, aminek az lett a megoldása(?) feloldása(?), hogy

 

1., vettem egy Schar gluténmentes valami lószart

2., egy kocka laktózmentes, bio vajat 899.- ért, hogy basznámeg

3., és egy csomag póréhagyma csírát, mert csak az volt.

Előhúztam a táskám legmélyéről a -figyelj!- TESCO K-L-U-B-K-Á-R-T-Y-Á-M-A-T, azzal szeltem le pici darabokat a vajból, tettem a kenyérre. majd betömtem a számba a póréhagyma csírát.

Az eredmény:

1., az egész arcom zsírfényben úszott, mire megérkeztem a késő esti megbeszélésre

2., olyan szagom volt, mint egy feudalizmus idejéről idetévelyedett arató jobbágynak

3., a bugyimból is csírát szedtem ki, és a bőrkárpitba is frankón belemasszíroztam, szóval a kocsi is büdös

Bónuszként egész éjjel savlekötőt szedtem és hányingerem volt: az oké, hogy nincs glutén , tej meg tojás, de van benne minden más, ami térfogatot növel, tartósít, savanyúságot szabályoz, porhanyóssá tesz, térhálós szerkezetet biztosít. Mindegy, a rövidtávú túlélés volt a cél, éjszaka fizettem az árát.


 

A reggel fosszarkaka módon kezdődött, és nem is igen vett más irányt a napom: laptop szervízben, a nem is írok jelzőt férjem meg belement valami szőlődombon (hogy. került. oda???) valami gödörbe, nekem gyanús lett, hogy nem ért haza a gyerekkel, mondta, hogy a gyerek a bölcsiben maradt, a laptopomat nem hozta el (határidős munkám van, ofkorsz), és még nem sikerült kijönnie a gödörből, de nem jutott eszébe autómentőt hívni.


 

Aztán kikecmergett, most nem tudom hol van, nem beszélek vele, és nem vagyok hajlandó kiszállni az ágyból. Álmos vagyok, éhes vagyok, nagyon-nagyon bosszús vagyok.

Holnap pedig nem megyek sehova. Leadom a szenet, aztán hazafelé veszek egy üveg szimpatikus valamit (fehéret. furmintot.) készítek hozzá valami petrezselymes-diósajtos tésztát és bezárkózom Gergő régi szobájába, azaz a mostani alkotószobámba, majd vidámra és művészire piálom magam, és festeni fogok.

Jól MEGBÜNTETEM a világot, de legfőképp Medvét: nem adok neki a kajámból. Egy falatot sem.

Kategóriák
alma meg a fája mindennapok

Csodálatos, csudálatos, csidi-csudi szupergányos

  1. negatív a tüdőröntgen és olyan tüdőkapacitást fújtam, hogy a doktornő tapsikolt a boldogságtól
  2. aki egyébként a világ legtündéribb tüdőgyógyásza és fantasztikus szakember – Dr Bohács Anikó.
  3. holnap izgalmas helyszínbejárásra megyek, egy nagy munkához/projekthez/feladathoz keresnek megfelelő embert, én pedig kíváncsian megyek megnézni, hogy vajon megihlet-e a hely
  4. az egyik barátnőm csodás üzletet nyit hamarosan, valószínűleg lesz benne egy kicsi,exkluzív sminksarok is. Majd hozok képeket, gyönyörű lesz a bolt!
  5. egy másik barátnőmet megcsípte a könyvbogár, és felmerült a lehetősége, hogy újra együtt dolgozzunk, amit imádnék.
  6. ma találtam egy csodás kabátkát a vadiúj Art on Me cuccaimhoz, és meg is leptem magam vele. Utolsó darab volt, pont a méretem és leárazva. Holnap már abban megyek.
  7. Barnus abbahagyja a néptáncot egy időre, ugyanis meggyőződésem, hogy annál valami fajsúlyosabb, férfiasabb kihívás kell neki: muszáj, hogy megélje a kortárs fiú társaság pozícióharcait, az egészséges versengést, a megmérkőzést, a ki-az-ügyesebbet, úgyhogy barkács szakkörre jár majd és barantára, mert a kettő csomagban van. Bármi is legyen az a baranta 🙂
  8. Anyu „elviszi hétvégére a szenet”. Ez az egész szenezés úgy indult, hogy minden alkalommal,mikor megérkeztünk hozzájuk és megnyomtuk a kaputelefont, vidáman beleszólt, hogy hozhatjátok a szenet, aztán már mi is, hogy hoztuk a szenet, aztán visszük a szenet és így tovább. Szóval visszük a szenet szombaton, vasárnap hozzuk vagy hozzák, én pedig tobzódhatok, hogy mit is szeretnék kezdeni magammal,ugyanis Medve nem lesz itthon szombat este. Gondoltam alvásra, beauty napra, bolhapiacra, kiállításra, de még úgy rendesen meg sem néztem a kínálatot.
  9. nagyon bevált a Tesco házhoz szállítós rendszere. Most már többedszerre rendelek így, felhozzák egészen a bejárati ajtóig, és ha 6 csomag a víz, akkor annyit, ha 8 ládányi cucc van, akkor annyit. Épp csak be nem pakolnak a spájzba. Minden friss, gyönyörű és a giga nagybevásárlással kb. 40 perc alatt megvagyok: tudok bio, gluténmentes, tejmentes és vegán termékekre szűrni.
  10. Barnabás gyönyörűséges elefántot FESTETT! Nagyon tetszik, mert tetszik. De ha elemezni kellene, akkor azért is, mert nagyon jók az elefánt arányai, négy nagy oszlop lába van, és az külön zseniális, hogy mozdulat közben ábrázolta az elefántot, akinek jó nagy füle van.

12755114_10208394505045446_979577772_o

+1 Medve eljött velem a vizsgálatokra, és ahogy ültem mellette a kocsiban, tiszta erővel belehasított a szívembe, hogy mennyire nagyon szeretem ezt az embert. Nagyon. Mindennel együtt. Örökre.

 

Kategóriák
mindennapok

Hétvége

Annyira elfáradtam tegnap, hogy el sem tudom mondani. Remek volt a tanfolyam, sok-sok technikát vettünk át, megvannak a gyúrófáim (hurrááááá!) és kicsit kikapcsolódtam: sétáltam, kávéztam, sokat nevettem és töltekeztem.

A fiúk a kertben voltak ezalatt, metszettek, játszottak, hétágra sütött a Nap, szóval nekik is jó kis napjuk volt.

Gergő megint köhög, egy hetet járt bölcsibe, az agyvérzés kerülget, de a friss levegő kifejezetten jót tett neki, úgyhogy hétfőn-kedden itthon marad, de szerdán mindenképp be kellene mennie, mert nagyon fontos intézendőim vannak.

Mára viszont marad a punnyadás. Egy kávé mellett végigveszem fejben, hogy mit szeretnék tanítani a jövő héten, átfutom a Pinterestet (eye-candy) és megválaszolom a leveleket.


 

Megy a mosógép, megy a mosogató is, ebédünk van, majd kenyeret kell sütni, meg felteszek valami kencét hozzá, talán valami vadas jellegűt – hús nélkül. Igen, még mindig böjt, hétfőn érkezik a Sonnentor böjti teám,

sonnentor-bojti-tea-filteres

és rendeltem egy Őrangyal teát is a gyerekeknek:

sonnentor-orangyal-tea

Ebben a köhögős-taknyos hónapban rengeteg tea fogyott, úgyhogy jól jön az utánpótlás:) Ha más úgyis jön a futár, akkor kértem még Sonnentor zsályát is, nagyon szerettem régen zsályás vajjal a gombát, most pedig majd kipróbáljuk, hogy kókuszzsírral/olívával is működik-e a recept (gyanítom igen).

Jelentem, újra megrendeltem a samponomat is: több, mint 5 hónapig elég volt, pedig gyakran mosok hajat (jó, mondjuk baromi rövid a hajam, az is igaz). Nagyon megszerettem, valóban látványosan javult a hajam minősége, fénye, volumene és még a színe is, szóval beosztom, mintha aranyból lenne, és így összességében nem horror az ára, pláne, hogy nem kell se balzsam, se hajhab, se formázó, se semmi.

A hétfői csomagban lesz még gm üzemben feldolgozott köles, propolisz tinktúra és Noni ital is – nagyon bevált, a macskakarom tablettával együtt adtam a gyerekeknek, jobban is lettek, de elfogyott. Vissza is esett Gergő.

Én is köhögtem, talán péntek volt a mélypont, úgyhogy egész délután-este az ágyban voltam, és filmeztem: először Eddie Redmayne alakításán hidaltam le

A-dan-lany-2015

aztán pedig Clint Eastwood rendesésében szenvedtem végig a Mystic River-t, ami szerintem borzalmas volt, vontatott, unalmas és nagyon nem nekem való.

 

Kategóriák
alma meg a fája mindennapok otthonoktatás

Telefonos fotók

és melléjük kis szösszenetek

10711233_948227541913062_476201226_n

Aki még nem vetődött el a Facebook oldalra, annak itt is jelzem, hogy megvan a nagy, vonatos készlet. A lobbizásotok sikerrel járt, és Barnabás megkapta szíve vágyát Medve nagynénje jóvoltából.

12325091_948513915217758_418501472_n

Valentin nap. Így is el lehet mondani, hogy szeretlek. Szeretlek, annak ellenére, hogy kanalas köptető szaga van a samponodnak, hogy nem tudsz épkézláb módon semmit elintézni, félénk vagy és állandóan nyitva hagyod a fürdőszobai polcot. Én pedig egy hálás mosollyal köszöntem meg, és nem emlegettem fel, hogy mindez igaz, de amúgy te is hülye vagy.

12713995_948513801884436_1710682438_n

Teljesen rákattantunk a borogatásokra és a pakolásokra, ez valami olyasmi, ami minden Waldorfos családba bekúszik előbb-utóbb.Nagyon jó ez a könyv, de igazából a legfontosabb tudnivalók ebben a könyvben is benne vannak, így feleslegesnek tartom ezt is megvenni. Egyszer nagyon klassz átlapozgatni, mert igazán szép, de megy vissza a könyvtárba és nem kerül fel az ez-mindenképp-kell-itthonra-is listára.

12714111_948513951884421_482741114_n

Környezetvédelem, hulladékgazdálkodás és az adu-ász, a kukásautó. Egyébként egyre többször találok így, összebújva rájuk, egyre többet játszanak együtt, és… ez klassz, nagyon klassz érzés. Annyira sokat veszekedtek, hogy elképzelhetetlennek tűnt, hogy egyszer majd elhangozzék egy olyan mondat, amire mindketten felkaptuk ma reggel a fejünket Medvével:

– … én pedig utánad mennék, te kis buta, mert őrületesen hiányoznál, nem lenne mit enned-innod, lefogynál és nem lennél ilyen szép húsos. Nem szeretném, ha áznál-fáznál, mert szeretlek, Gergő.

12735854_948513778551105_565738050_n

Tegnap a 94 éves dédi rengeteg könyvet hozott: van közte 1930-ból származó gyereknevelési könyv, ami még az édesanyjáé volt, van olyan verses könyvecske, amiből apósommal olvasgattak és van sok olyan is, ami Medve kiskorából való – ilyen ez a Nils Holgersson is – messze a rajzfilm előtti időkből. Jó vaskos kötet, nagyon jó nyelvezettel, mondatszerkesztéssel. Néha kicsit sok benne a leírás, de nem úgy, hogy SOK, hanem még épp a határon van, ami egyébként nem feltétlen rossz, mert lassítja az iramot. Azt vettem észre úgy a második fejezet végére, hogy igazán elmerülünk a mesében, nem pedig csak szaladunk a cél felé, hogy mi lesz az AKCIÓ. Ma reggel a harmadik fejezetig jutottunk, most elengedtem egy kicsit legózni (véééégre, Gergő nélkül!), utána pedig rajzolni fogunk: Nils csínytevéseit és az ő szülinapját. … aminek az egyik legfontosabb eleme a korona volt. Gondolnád, hogy két marék ilyen pihe-puha gyapjúból lesz az a jó tartású, mégis puha anyag?

12746568_948514071884409_455286126_n

Kategóriák
mindennapok

Hétindító

Lássuk csak… á, remek, ismét tanfolyami hét van. Ez sok gyapjút, szappant, boldogságot jelent szombatra. Szuper.

Holnap munkamegbeszélés, szerdán szülinapi buli, csütörtökön óvodás szülinap, pénteken védőnő.

Hétvégén jönnek a nemezfáim, csodálatosak lesznek, nagyon megkönnyítik a gyúrást, most pedig leadom a rendelést: jelölő filctollat és egy bitang éles ollót szeretnék, amivel öröm a munka, nem pedig kínszenvedés.

A böjti időszak természetesen folytatódik, de már meg sem kottyan a húsmentesség és a tejmentesség: ma lecsós rizst ettünk (küldtek a Zsámbokiak bio lecsót), holnap pedig spenótos-fokhagymás-gombás quichet sütök majd, és beteszek egy halas-paradicsomosat is, Medve ugyanis egy húsos és egy halas étkezéssel tartja továbbra is az alapdiétát, ő nem szigorított a böjt miatt.

Óriási hírek, hogy

1., hínárhajú Gergő visszaváltozott csak simán Gergőre, ugyanis elkaptam, nem eresztettem és levágtam a haját

2., Barnabás elkezdte karcolgatni a szülinapi ajándékát, az egyikkel el is készült, úgyhogy most épp keretet keresek neki, és megy fel a falra!

12733459_947020572033759_7779991289087518996_n

3., Nagyon meg vagyok elégedve a játékok és apapíráru minőségével, igazi élmény karcolni, alakítani, nagyon tetszik neki és nagy örömöt lel benne, úgyhogy stabil vásárló leszek a Pagony boltban. Hozzáértő, kedves eladók, vagány környezet, inspiráló elrendezés… áhh, szuper! Kaptam Százhold magazint is, ami a kiadó saját újságja, abból ki is néztem, hogy miket szeretnénk elolvasni mostanában. Irány a könyvtár!

 

Untitled design (29)

 

Kategóriák
mindennapok

Vannak nagy pillanatok az életben

Már napok óta nagyon mozgott a foga, nagyon várta, hogy kiessen, de én azt hittem, hogy majd ráharap egy szelet pizzára, bepuszil egy muffint vagy csak simán egy harapás alma, és kinn is lesz az a fogacska. De nem, nem akart kiesni, és már kicsit sötétebb volt ott az ínye, kezdtem félni, hogy nehogy begyulladjon, úgyhogy úgy voltam vele, hogy várunk jövő hétig, és ha addig sem esik ki, hát majd kitaláljuk, mi legyen.

Annyira zavarta, hogy nem kellett sokat várni: először az apját kérte meg, hogy tegyen valamit, aztán engem, de egyiken sem vállaltuk, hogy kihúzzuk neki. A fogváltás iszonyú fontos (lelki) érési folyamat, nem jó beleszólni… Billegette a nyelvével, pöcögtette az ujjával, közben zavarában-izgalmában ugrándozott, tapsolt, aztán vett egy nagy levegőt, és -mintha elszakadt volna egy vékony papírlap, olyan hangja volt- kihúzta.

Meglepődött, kikerekedett a szeme, majd apró léptekkel odakopogott az apja elé, és semmi mást nem tudott ismételgetni, csak hogy

NAGYON BÜSZKE VAGYOK MAGAMRA.

És Anya, én már soha többé nem félek semmitől. Nagyfiú lettem. Nekikezdek, megpróbálom, és nem hátrálok. Mert nagyfiú lettem.

Megölelgettük, megszeretgettük, elmondtuk, hogy igen, ez egy nagyon nagy dolog és méltattuk a bátorságát és az elszántságát. Jobbról is, balról is megpuszilgattuk, aztán eszembe jutott a Solum olaj, szertartásosan elővettük, átsimogattuk vele hasát-hátát és közben minden szépet és jót kívántunk neki: bátorságot, elszántságot, boldogságot, kíváncsiságot, őszinteséget, örömöt, szeretetet, családot.

Medve könnyezett, és takonnyal bömböltem, Barnabás meg ragyogott, mint egy kis aranyalma. Soha-soha nem felejtem el ezt az estét.

12714193_945296718872811_1410052916_n

Kategóriák
mindennapok

Beszarok rajtatok :D

Számtalan privát üzenet, levél, t-e-l-e-f-o-n-h-í-v-á-s állt ki a gyerekem legóhoz való jogáért:) Barnabás roppant hálás lesz,és mivel a nagy szett valahol mégiscsak nektek köszönhető, ígérem, levideózom majd az örömét.

Pláne, hogy úgy néz ki, hogy egy teljesen váratlan forrásnak köszönhetően még remek áron is sikerül megvenni a szajrét…

Azért ez jó hír ebben a fostaliga napban. Rám is fér, mert nem sikerült jól a fogtömésem, változatlanul fáj, úgyhogy megyek ma vissza, ráadásul elfelejtettem telefonszámlát fizetni (na jó, nem elfelejtettem, hanem nem jutottam el odáig), így villámgyorsan el kell mennem befizetni, vagy kikapcsolják. Hurrá.

Mindegy, legalább megnézem, hogy jött-e a Clinique Poppy Pop rúzsából. Ezen a fosszar napon csak az segíthet.

 

12-clinique-poppy-pop

Kategóriák
mindennapok

Day off

Minden második héten bevetem magam a gyapjú közé. Ma is így volt, jól ment, egy manósapka készült – eredetileg Gergőnek, aztán végül meggondolta magát a gyapjú, és csak annyira engedett a gyúrásnak, hogy Barnabásra lett jó. Barnusnak nagyon tetszett, az oktató is elégedett volt vele és a csoportban a lányok is szerették: senkinek nincs ilyen kicsi gyereke, így én vagyok a cuki szekció, nálam aztán tényleg minden belefér 🙂

Medve zseniálisan tartja itthon a frontot, ma is egész nap játszottak, főztek, kísérleteztek, meséltek, és úgy veszem észre, hogy ő is élvezi, hogy ilyenkor nyakig merül az apa-fiú létben. Az egész ház olyan, mint egy robbantás után, de nem bánom, majd elpakolok, majd összerendezem, de kell, kell, nagyon kell nekem ez a szabadidő.

Csodás helyen tanulok, a Vár tövében, és ma is a legszebb arcát mutatta a város: egy apró, ékszerdoboz téren kávéztam, a Parlamenttel szemben parkoltam, ragyogott a Nap, és átadtam magam az alkotás önfeledt örömének. Mielőtt azt hinnéd, hogy betéptem (ennyi pozitív gondolatot olvasva), sietve közlöm, hogy nem kellett semmiféle pszichoaktív szer ahhoz,  hogy élvezzem a mai napot, bőven elég volt, hogy eljöttem otthonról és a hátam mögött hagytam a Drazsé kutya által összefosott előszobát.

Szóval nem volt összelépdelt kutyafos, volt viszont rizstejes hosszú kávé, gyapjúvásár (mustármagszínt, bíbort, csaubarnát, lágy zöldet és mély, majdnem feketébe hajló padlizsánt vettem). Beszélgettem, felnőtt módon megkávéztam, prospektusokat nézegettem, aztán teljesen feltöltődve hazajöttem, begyúrtam a sapkát és végül Barnabás fejére igazítottuk, szerinte nagyon vagány lett, és nagy szeretettel hordja majd.

Lehet, hogy holnap begyúrom Gergőét is, ugyanis min.den.képp készítenem kell egy Zorro álarcot, így mindenképp előkerülnek a színes gombócok…

Úgyhogy Pinterest, tea és egy kis csönd.

Újra két hétre feltöltve 🙂

Kategóriák
mindennapok

Gergő beteg, de erről szól legkevésbé ez a poszt :)

Elég szar a helyzet, éjszaka nagyon köhögött, szárazan, ugatósan, de hála az égnek, ez már nem krupp. Annak az időszaknak vége.

Párásítottunk, nemezeltem neki gyapjúból torokborogatót, Szent Lukács olajat csepegtettünk rá (én Tihanyban vettem, de itt is lehet kapni), és egy nagyon vagány, rénszarvasos pamutba csomagoltuk, amin a rénszarvasok is épp betegek: teát isznak, torokfájós sálat viselnek és nyomják az ágyat.

Elesett szegény, nyűgös, rekedt és hörög, úgyhogy nem jó most neki, nagyon nem.

Kicsit előredolgozom, hogy holnap nyugodtabban induljon a hetünk, így is elég megoldandó feladat lesz, hogy be kell vinnünk a kicsi Mukit a doktornénihez. Ilyenkor egy kicsit úgy viselkedünk,  mint az egyszeri lyány, aki fölmegy Budára, azaz összeírjuk, hogy mi kell, hogy kell és egyáltalán, de ennek a kornak hamarosan vége, ugyanis majdnem mindent interneten rendelek:

  • zöldséget is házhoz szállítással rendelem majd, ugyanúgy Zsámbokról, ugyanattól a „cégtől”, de mivel rendszeresen túllépem az ingyen szállításhoz szükséges értékhatárt, nekem jobb, ha házhoz hozzák
  • ruhát, meleg harisnyát,fehérneműt. A másik tuti beszerzési forrásom a Müller. Ott is van minden, szar-szappan-szalámi (ahogy Rita barátnőm mondaná), és Müllerék kifejezetten erősek a gyógynövény-gyapjú-ősrégi receptúra alapján vonalon, ami nekem nagyon bejön
  • gyógyszert, főleg homeopátiás szereket és homeopátiás olajkeverékeket külföldről rendelek
  • könyvet is online, írószert dettó, spéci akvarellpapírt szintén
  • élelmiszert a glutenmenteswebshop.hu-ról szoktam, ott nagyjából van minden, ami nekünk kell, ami meg nincs, azt a bionom.hu-ról meg tudom venni
  • jegyet, szállást csak így rendelek: legyen az színház, mozi, gyerekprogram, fesztivál, mindent így intézek. (Úgy mondom, hogy Fesztivál, mintha én lennék maga a bulihuligán, pedig…)

Tavaly remek volt az Everness, idén is szeretnék menni. Gondolkodunk a Kaláka Fesztiválon és Kapolcson is. A Waldorf fesztiválra biztosan megyünk, és van több olyan Gyapjúfesztivál is, amin szeretnék ott lenni (pláne, hogy Székesfehérváron is lesz, ott meg nagyi-hotelünk van).

Szóval buli, buli hátán. Pláne, hogy az otthonoktatásba bekapcsolódott a férjem is. Tegnap a Gryllus Vilmos Maszkabál lemezről hallgattuk a Skót dudás dalt, Barnabás rajzolt közben, skót kockás mintákat nézegettünk, később dudaszót hallgattunk, meg skót várakról néztünk képet. Medve egyszer kapcsolódott be a buliba, amikor megkérdezte,hogy kérek-e egy scotch-ot, mert van még itthon bontatlan, többféle is…

Jut eszembe, rám is férne mostanában. A Nagyböjtöt idén nagyon szigorúan veszem, szóval akkor biztosan nem fér bele semmi ilyesmi, és a húsmentességhez idén a teljes alkoholmentesség is hozzátartozik majd (kivéve az, ami főzésbe megy, de ott úgyis elpárolog). A kávé marad, de a súlyvesztést nagyon komolyan gondoltam, úgyhogy megvettük a régóta áhított szobabicajt is – tulajdonképpen ezt kaptuk a családtól Karácsonyra. Szuper, masszív, gerinckímélő és Medvét is elbírja.

Hát, ezek vannak velünk mostanában.

288939399.toorx-brx-90-recumbent